Девочка на блюдечке.

Как ужинать девушку в ресторане, чтобы потом танцевать ее домой.

ВОДКА И ВИНО

“В любом случае — немного”, — говорит Сьюн Коннел, британский диетолог. Бутылка вина, если ваш романтический ужин — прежде всего ужин. Или простой коктейль — крепкий алкоголь, содовая, лимон. Такая выпивка не так быстро опьяняет и, главное, не сильно сказывается на аромате твоего дыхания. И никаких пива, виски и портвейна!

ГОРЯЧАЯ ПЛОТЬ

Конечно, для успеха дела пара десятков устриц была бы более кстати (на женщин они действуют не хуже, чем на мужчин), но есть одно “но” — летом их есть нельзя, а в другое время года уж больно дорого. “Возьми лучше пару простых говяжьих стейков — они тоже богаты цинком, но куда демократичнее. На гарнир — сладкий перец, брокколи и капуста. Тебе сейчас как никогда нужен витамин С”, — говорит Коннел.

ПОРЦИЯ ТРАВЫ

Простой средиземноморский салат — обжаренная спаржа, кедровые орехи, пармезановая стружка, оливковое масло, перец — то, что нужно вам обоим. Спаржа, полезные жиры и витамин Е в масле и орехах улучшают работу сосудов, перец усиливает циркуляцию крови там, где надо (особенно хорош красный), а пармезан просто вкусный.

ЧАЙКУ?

Коннел советует уходить из ресторана, не дожидаясь десерта. На чашку чая, кофе, пирожное или еще пару коктейлей лучше зайти в другое место, предварительно прогулявшись, — и только потом поднимать вопрос о походе в нумера. Перерыв нужен, чтобы у подруги не так явственно возникали ассоциации на тему “кто девушку ужинает, тот ее и танцует”.